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女人吃葡萄好吗的功效
补充说明：女人吃葡萄好吗的功效
a******W 2022-12-02 11:21
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女性适当食用葡萄有较好的功效，如美容养颜、补血益气以及缓解疲劳等。
从营养学角度出发，葡萄富含维生素C、花青素等抗氧化物质，这些物质有助于抑制黑色素沉淀，从而起到美白肌肤的作用；同时还可以促进铁元素吸收，提高血液中血红蛋白含量，进而达到补血效果。另外，葡萄中的钾元素能帮助身体排出多余水分，减轻水肿现象，并且其含有的天然镇静剂有助于放松身心，使人感到轻松愉悦。
如果对葡萄过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
日常生活中，建议适量食用新鲜的水果蔬菜，以满足机体所需的多种营养成分。但无论何种食物都不宜过量摄入，以免导致消化不良或血糖波动等问题。
2024-05-06 04:42
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
