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儿童偏食严重怎么调理好
补充说明：儿童偏食严重怎么调理好
a******W 2022-12-02 11:24
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童偏食严重可以通过饮食疗法、营养补充剂、行为疗法、家庭干预、心理咨询等方法进行调理。
1.饮食疗法
通过调整食物种类、烹饪方法等来改善孩子的食欲，如增加蛋白质摄入量、减少油腻食品。适用于轻度至中度偏食的孩子，旨在逐步培养健康的饮食习惯。
2.营养补充剂
在医师指导下使用维生素及矿物质补充品以弥补日常饮食不足。针对明确缺乏某种必需营养素或存在特定疾病状态时推荐使用。
3.行为疗法
运用正反馈机制强化孩子摄取不受欢迎但有益健康的食物，并纠正不良进食行为。适合处理因环境因素导致的暂时性偏食问题。
4.家庭干预
制定合理的饮食计划，包括定时定量进餐以及提供多样化的可口菜肴。主要针对改善家庭成员间的互动模式以促进孩子良好饮食习惯形成。
5.心理咨询
由专业心理医生对患儿及其家属进行心理教育和行为指导，帮助他们理解和应对偏食问题。针对有明显情绪困扰或社交障碍相关问题时宜采用此方法。
面对儿童严重的偏食问题，家长应保持耐心，遵循“少吃多餐”原则，确保每日所需营养。同时，适量运动也有助于提高食欲，建议每天安排适当的户外活动，如散步、骑车等。
2024-03-05 03:52
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偏食是儿童保健门诊常见的饮食行为问题，也是婴幼儿喂养困难、营养素缺乏的主要原因。一般表现为拒吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、不愿尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等。据调查，挑偏食现象好发于6个月至6岁各个年龄段的儿童，比例高达30%。
症状起因：1、想吃啥就给啥：对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢的好吃的东西吃。2、零食不离口：五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。3、父母包办喂食：孩子1岁左右时，父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯，但有的孩子四五岁了，大人还坚持喂食，以至影响孩子对吃饭的兴趣。4、边看电视边吃饭：这是许多孩子的通病，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲，正餐时未吃饱，孩子依靠零食来补充。5、未把握饮食时间：孩子刚睡下，或刚做完游戏就吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响孩子消化功能，容易造成偏食。6、食物单调：年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜，或者孩子爱吃什么，就总给孩子做什么，吃腻了，偏食也就形成了。7、父母偏食：有的父母本身有偏食习惯，在饮食上挑三拣四，在孩子面前常说这不好吃，那也难吃，这就可能使孩子学大人的样。8、烹调不可口：尽管买了许多好东西，但是父母烹饪技术不过关，做得没有滋味或缺乏变化，孩子不爱吃，不感兴趣。9、餐桌气氛不良：父母关系不和，常在餐桌上争执，孩子吃饭时会精神紧张，导致没有食欲，也会诱发偏食。
就诊科室：儿科
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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