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鲍鱼的功效和作用
补充说明：鲍鱼的功效和作用
a******W 2022-12-02 11:25
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鲍鱼具有增强免疫力、保护肝脏、促进消化、养血滋阴、补肾益精等功效和作用。
1.增强免疫力
鲍鱼含有丰富的蛋白质和多种微量元素，可以为机体提供必要的营养物质，有助于提高身体的抗病能力。
2.保护肝脏
鲍鱼中的氨基酸能够修复受损肝细胞，改善肝脏功能，长期食用可达到保肝护肝的目的。
3.促进消化
鲍鱼中含有的酶类物质如胃蛋白酶原等，具有助于促进食物的消化吸收的作用。
4.养血滋阴
鲍鱼性平味甘，入肝经，能养血滋阴，适用于血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等症状。
5.补肾益精
鲍鱼入肾经，有补肾益精的效果，对于肾虚所致的腰膝酸软、遗精早泄等情况有一定的调理作用。
在选择食用鲍鱼时，需注意区分其是否新鲜及是否来源于合法渠道。此外，由于鲍鱼属于高蛋白食品，肾脏疾病患者应限量摄入以减轻肾脏负担。
2024-05-04 02:22
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