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腰脱腰部僵硬怎么办
补充说明：腰脱腰部僵硬怎么办
a******W 2022-12-02 11:26
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰脱腰部僵硬可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、功能锻炼、针灸治疗等方法来缓解。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的腰椎间盘突出引起的腰部僵硬及轻微不适的情况。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解腰部僵硬。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 对于因腰肌劳损导致的短期腰部僵硬有较好的效果。不宜长期服用以免产生依赖性。
3.物理疗法
物理疗法如热敷、冷敷、电刺激等能够改善局部血液循环和减轻肌肉紧张。根据需要选择合适的方法。 适用于急性期后缓解腰部僵硬和恢复关节活动范围。在实施前应评估皮肤完整性。
4.功能锻炼
功能锻炼有助于增强核心肌群力量，预防肌肉萎缩。建议患者可在医生指导下进行针对性训练。 适合所有阶段的腰椎间盘突出患者以促进康复。开始前应做适当的伸展运动。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来缓解腰部肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业人员执行。 可用于辅助治疗腰椎间盘突出引起的腰部僵硬。治疗应在无菌条件下进行，并按计划轮换穴位。
针对腰椎间盘突出伴腰部僵硬的症状，患者应注意休息，避免长时间保持一个姿势，同时还要注意保暖，以免加重病情。
2024-03-12 21:22
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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