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虚胖要怎么调理
补充说明：虚胖要怎么调理
a******W 2022-12-02 11:27
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
虚胖可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、穴位针灸、腹膜透析等方法进行调理。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和水分的摄入量来达到减肥的目的。适用于因饮食习惯不当导致的虚胖人群。
2.运动疗法
选择适合自己的有氧运动如快走、游泳等，并配合力量训练以提高基础代谢率。针对缺乏运动引起的虚胖效果较好。
3.中药调理
根据体质特点配制个体化方剂，如健脾消食汤（党参、白术、茯苓、甘草）等，旨在调养脏腑功能。对于脾胃虚弱所致的虚胖有效。
4.穴位针灸
选取足三里、中脘等穴位进行针灸刺激，可调节内分泌及促进消化吸收。针对上述原因造成的虚胖具有一定的改善作用。
5.腹膜透析
腹膜透析是利用腹膜作为半透膜清除体内废物和多余液体的一种方式，有助于控制水肿。主要应用于慢性肾衰竭引起虚胖且伴有尿毒症症状患者。
在中医指导下进行针对性调理，如采用拔罐疗法排湿气。此外，建议定期监测体重变化，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-04-25 03:09
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
