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羊肚汤的功效与营养价值

发病时间：不清楚

羊肚汤的功效与营养价值

补充说明：羊肚汤的功效与营养价值

a******W 2022-12-02 11:28

羊肚微量元素脾胃虚弱食欲不振腹胀面色苍白乏力痛风尿酸羊肉皮疹呼吸困难

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精选回答(1)

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

羊肚汤具有补虚健胃、暖中散寒、益气养血、提高免疫力、促进消化吸收等功效和作用。
1.补虚健胃
羊肚含有丰富的蛋白质及多种微量元素，适量食用可以补充人体所需的营养物质。
2.暖中散寒
羊肚性温，归脾经、肾经，具有一定的补中益气作用，对于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀等症状有一定的缓解效果。
3.益气养血
羊肚还能够起到一定益气养血的作用，适用于气血两虚引起的面色苍白、乏力等症状。
4.提高免疫力
此外，适当进食羊肚还可以增强机体抵抗力，减少疾病的发生。
5.促进消化吸收
羊肚中含有一定量的消化酶，如蛋白酶等，这些酶类可以帮助分解食物中的蛋白质，从而促进其在体内的消化吸收。
需要注意的是，羊肚属于高嘌呤食物，痛风患者应避免过量摄入以防止尿酸水平升高。另外，对羊肉或羊肚过敏者不宜食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-04-14 12:53