发病时间：不清楚
脾阳虚吃什么食物补最快
补充说明：脾阳虚吃什么食物补最快
a******W 2022-12-02 11:28
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾阳虚可以食用牛肉、黑芝麻、芡实、山药、大枣等食物来改善症状，但食物补益效果因人而异，不宜期望过高。
1.牛肉
牛肉具有较高的营养价值，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸等物质，能够为身体补充能量。牛肉中的铁元素可以促进血红蛋白合成，改善贫血症状。此外，牛肉中还含有维生素B6，其对促进蛋白质代谢有积极作用。
2.黑芝麻
黑芝麻富含脂肪油和多种微量元素，能润滑肠道，改善便秘。对于脾阳虚引起的消化不良、腹胀等症状有一定的缓解作用。
3.芡实
芡实性平味甘涩，入脾经，具有健脾止泻的作用，因此脾阳虚患者可适当进食芡实进行调理。芡实归于脾经，可用于治疗脾气虚弱所致腹泻、带下等症状。
4.山药
山药是一种常见的中药材，味甘，性平，归肺、脾、肾经，具有益气养阴的功效。山药适用于脾阳虚引起的一系列不适症状，如食欲不振、面色萎黄等。
5.大枣
大枣味甘，性温，入脾胃经，具有补中益气、养血安神的功效。大枣对于脾阳虚导致的气血不足、失眠多梦等情况也有一定的调理效果。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量以免引起胃部不适。针对脾阳虚的情况，在饮食调理的同时，还可配合艾灸、拔罐等方式辅助调理。
2024-03-24 23:26
举报相关问题
向医生提问
脾阳虚病症名，又称脾胃虚衰。是指脾阳不足，功能减退，温煦无力，运化失职，并虚寒内生的病理变化。
症状起因：脾阳虚证是指脾阳虚衰，失于温运所表现的证候，多因脾气虚发展而来，或过食生冷， 过用误用寒凉药物，或肾阳虚衰所导致。
可能疾病： 心脾两虚
常见检查：
就诊科室：中医
