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坐月子能吃榨菜吗?
补充说明:坐月子能吃榨菜吗?
2019-07-09 20:08
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坐月子尽量不要吃榨菜,因为这菜里面还有大量的硝酸,对身体的恢复是非常不好的,建议多喝一些有利于下奶的汤类食物,坐月子的期间要注意保暖,避免身体着凉受寒,饮食可以多吃一些富含营养和维生素的新鲜水果蔬菜,不要吃生冷辛辣和具有刺激性的食物。
2019-07-09 21:01
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查