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坐月子能吃茴香吗？
补充说明：坐月子能吃茴香吗？
2019-07-09 21:40
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精选回答(1)
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
坐月子通常可以吃茴香，但需适量。
茴香对停奶没有明显影响，但作为一种辛辣调味品，过量食用茴香会增加孕妇胃肠道的负担。孕妇的饮食应清淡，健康的烹饪方法有利于营养的吸收。同时，孕妇的饮食对乳汁分泌量没有直接影响，但可以调节乳汁中的营养成分。产后孕妇的饮食主要应是清淡、易消化的食物。另外，还应该注意食物材料的多样性，以满足全面的营养需求。泌乳量的增加主要取决于新生儿吮吸引起的泌乳反射，从而促进催乳素水平的升高。保持愉快的心情和良好的休息也有助于增加乳汁分泌。
建议平时注意保暖，产后孕妇身体相对虚弱，尽量避免感冒、腹泻等不适症状。
2022-08-30 16:30
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
坐月子的时候也不是什么都可以吃的，因为要考虑到会不会影响孩子的奶水，所以产妇的食物也要特别慎重吗哦！坐月子期间可以吃茴香馅儿的食物，不会有什么影响的，坐月子期间也要多注意休息，不要劳累，多吃含蛋白质高的食物，瘦肉鸡蛋豆制品等等，多吃汤类饮食，促进乳汁分泌，保证纯母乳喂养。
2019-07-09 22:31
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
