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怎样可以快速瘦小腹？
补充说明：怎样可以快速瘦小腹？
2019-07-09 22:46
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
需要吃八分饱。有些人可能想知道为什么他们的胃不小，但这是一个增长的趋势。事实上，在减肥的原因中，锻炼仅占2吨，饮食占8吨，一小时摄入700卡路里，一杯泡泡茶摄入700卡路里，这意味着你在辛苦工作后跑了一个小时，汗流浃背，然后一杯泡泡茶就完全抵消了它。此时，你会想，如果一小时的跑步不起作用，为什么每天一小时的跑步毫无意义。这些方法可以快速瘦身小腹。
2019-07-09 23:28
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