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瘦手臂的运动有哪些？
补充说明：瘦手臂的运动有哪些？
2019-07-09 22:51
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
瘦手臂的动作还是比较多的，比如平时在吃完饭之后可以做一些扩胸运动，手臂的运动就是直接在手臂上转圈，就像转呼啦圈似的，也是一种运动，而且平时也可以做一些仰卧起坐，俯卧撑。对于瘦手臂，平时在生活中一定要养成良好的生活习惯，适当的进行一些按摩，促进局部的血液循环，也是能够瘦手臂的。
2019-07-09 23:12
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