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孕妇能吃哪些东西？
补充说明：孕妇能吃哪些东西？
2019-07-09 23:04
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
菠菜，孕妇能吃什么，菠菜富含胡萝卜素和维生素B6，含有大量的水、蛋白质和碳水化合物，以及铁、镁、钾、钙、维生素A和维生素C，可以保护眼睛，平衡血压，补充体力，预防贫血。莲藕。莲藕富含维生素C和粗纤维，不仅有助于消化和预防便秘，还能提供人体所需的碳水化合物和微量元素，预防动脉硬化，改善血液循环，有益健康。苹果。苹果缓解怀孕期间便秘，保护皮肤，培养道德，改善胎儿肤色。
2019-07-09 23:36
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维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
相关症状：严重性假肥大型营养不良症 营养代谢缺乏 营养性皮肤改变
相关疾病：维生素中毒 维生素B6缺乏病 小儿维生素B6缺乏病 新生儿惊厥 新生儿颅内出血
注意事项： 检查前禁忌-检验前请告知医生近期用药情况及特殊生理改变。 1、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。 2、体检...
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