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王晶 主治医师 武汉市普爱医院 三甲

擅长:消化道溃疡,胃炎,食管炎,乙肝,肝硬化,功能性消化不良,肠易激综合症,慢性便秘等

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清肠排毒可以通过食疗来完成。十字花科蔬菜,如西兰花和大白菜,含有异硫氰酸盐,可以帮助清除肠道垃圾,还可以抗癌。大蒜中含有的大蒜素是一种强有力的抗菌物质,能够激活细胞,加速胃肠蠕动,促进新陈代谢,缓解疲劳。豆类含有大量不溶性膳食纤维,可以减少食物在肠道中的停留时间,防止便秘。

2022-09-21 09:29

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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