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怎么快速瘦肚子？
补充说明：怎么快速瘦肚子？
2019-07-10 01:19
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
可以少吃多餐，加强体育锻炼，跳广场舞，做俯卧撑，来进行瘦肚子，晚上可以吃8分饱，加强体育锻炼，多喝一些水分，让自己的身体大量出汗，可以排除体内的脂肪，可以排出体内的新陈代谢，减肥期间最好不要吃高热量的食物，以免引起减肥失败，最好少吃一些主食，多吃一些蔬菜。
2019-07-10 02:00
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