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孕妇吃鲫鱼蛋的好处？
补充说明：孕妇吃鲫鱼蛋的好处？
2019-07-10 02:05
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕妇吃鲫鱼蛋可以滋阴补气，弥补身体所需要的营养，提供充分的蛋白质，更好更快的帮助孕妇恢复身体的最佳状态，实际上除了鲫鱼蛋之外，还有很多东西都是孕妇可以吃的，比如说母鸡汤，人参汤，排骨汤，也可以多吃一点富含维生素的瓜果蔬菜，最重要的，不能够吃辛辣刺激性的食物，也不能吃油腻的食物。
2023-01-18 15:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
