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孕妇如何补充矿物质？
补充说明：孕妇如何补充矿物质？
2019-07-10 02:42
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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
如果孕妇想要补充矿物质的话，可以通过服用药物的方式补充矿物质，而且还可以选择食物的方式来补充矿物质，并且孕妇在怀孕以后一定要定期到医院去做孕检，而且在做孕检的时候孕妇要保持放松的心态，不要过于紧张或者压力过大，以免影响到腹中胎儿的发育。
2019-07-10 03:26
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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