发病时间:不清楚
哺乳期能吃蒜苔吗?
补充说明:哺乳期能吃蒜苔吗?
2019-07-10 03:58
我要咨询
精选回答(1)
哺乳期通常是能吃蒜苔的,但是需要控制好用量。
蒜苔属于一种蔬菜,里面含有大量的维生素、胡萝卜素等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的体质,对身体有一定的好处。但是蒜苔属于一种辛辣刺激性的食物,食用过多以后,可能会使乳汁的质量有所下降,甚至还会刺激到宝宝的胃肠器官,从而出现腹痛、腹泻等症状。
在哺乳期间,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃比较容易消化的食物,也可以吃营养物质比较全面的食物,对身体有一定的好处。但是避免吃刺激性的食物,也要避免吃生冷寒凉类的食物,否则会影响到乳汁的质量,甚至也会给胃肠器官增加负担。
2023-01-18 15:20
举报相关问题
向医生提问