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孕妇需要补dha吗?
补充说明:孕妇需要补dha吗?
2019-07-10 03:58
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孕妇一般是不需要补充DHA的。
DHA是人体必需的一种多不饱和脂肪酸,也是人体不可缺少的重要营养元素,对神经细胞的形成和发育有比较重要的作用,如果在怀孕期间缺乏DHA,可能会导致胎儿出现神经管发育畸形的情况,而且在怀孕期间补充DHA,还可以促进胎儿的大脑发育,对胎儿的智力和视力都有一定的好处。而孕妇在怀孕期间是可以吃DHA的,因为DHA不仅对胎儿的发育有比较重要的作用,还可以促进胎儿的大脑发育,而且在怀孕期间适当吃DHA,还可以提高胎儿的免疫力,对胎儿的发育也有一定的好处。虽然孕妇吃DHA有一定的好处,但是在吃的时候一定要适量,不要吃得太多,以免增加胃肠道的负担,出现消化不良的情况,如果孕妇出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
2023-01-18 15:20
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