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月经期适合吃魔芋豆腐么?
补充说明：月经期适合吃魔芋豆腐么?
2021-07-10 04:06
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魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
月经期是可以吃魔芋豆腐的，魔芋豆腐是有一定营养的，对月经没有什么影响，月经期的话注意避免辛辣刺激的食物，不要吃生冷的东西，平时可以多吃些富含维生素的水果和蔬菜，注意保暖，不要受凉，可以适当的运动提高免疫力，保持心情舒畅。
2019-07-10 04:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
