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如何防子宫下垂
补充说明：如何防子宫下垂
2019-07-10 06:10
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精选回答(2)
冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
子宫下垂一般指子宫脱垂。防子宫脱垂可以通过加强盆底肌肉锻炼、避免提重物、避免便秘等方式。
1、加强盆底肌肉锻炼
子宫脱垂一般是因为盆底肌肉松弛所导致，所以可以通过加强盆底肌肉锻炼的方式来预防子宫脱垂。
2、避免提重物
如果患者经常提重物，可能会导致腹压增加，从而加重子宫脱垂的症状。
3、避免便秘
便秘会导致腹压增加，所以也可能会加重子宫脱垂的症状。
除此之外，还可以通过避免长期咳嗽、避免长期便秘等方式进行预防。患者可以通过凯格尔运动的方式来锻炼盆底肌肉，从而预防子宫脱垂的情况。如果子宫脱垂的情况比较严重，也可以及时到正规医院的妇科，通过子宫托的方式进行治疗。
2023-07-22 04:21
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梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
提问
预防子宫下垂建议用子宫托。同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。体质不好，那最好是看中医吧。这种情况你可以去看中医的。平时可以多做提肛运动的。
2019-07-10 07:07
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
经常改变卧姿；注意营养；体质虚弱的更要注意调理；积极进行体操运动以锻炼骨盆底肌肉及腹壁肌肉；避免过早和过度操持家务与体力劳动.产后检查时,如果发现子宫复位不佳,要遵医嘱纠正.至于患有慢性咳嗽及习惯性便秘的妇女,应积极治疗.治疗子宫脱垂的方法很多.脱垂程度轻,可采用针灸,中药外用和内服,子宫托等综合治疗.脱垂程度重,唯有手术解决。
2019-07-10 06:25
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慢性咳嗽一般是指超过3周的咳嗽。也有学者认为咳嗽8周才可称为慢性咳嗽。引起慢性咳嗽的六大病因为：鼻后滴漏综合症、咳嗽变异性哮喘、胃食道反流、嗜酸粒细胞性支气管炎、慢性咽喉炎、心因性咳嗽。
乳安片
理气化瘀，软坚散结。用于乳癖属气滞血瘀证者。乳腺增生、面部色素沉着、子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经、及乳房萎缩、乳房下垂等症。
氨溴特罗口服溶液
用于治疗急、慢性呼吸道疾病（如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等）引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等。
小麦纤维素颗粒
小麦纤维素颗粒(非比麸)：本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗；也可用于手术后软化大便。乳果糖口服溶液(科伦)：1．慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。2．肝性脑病：治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
黄芪颗粒
补气固表，利尿，托毒排脓，生肌。用于气短心悸，虚脱，自汗，体虚浮肿，慢性肾炎，久泻，脱肛，子宫脱垂，痈疽难溃，疮口久不愈合。
