发病时间：不清楚
怎样视力不下降？
补充说明：怎样视力不下降？
a******W 2019-07-10 06:13
我要咨询
精选回答(1)
杨健 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治，熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。
提问
视力不下降就要避免一次性近距离视物的时间不宜过长,用电脑或者看书一个小时左右要离开电脑或者放下书本休息十分钟,闭目养神或者远眺。同时,要多参加户外运动。平时应保障充足的睡眠,不宜熬夜。在饮食上也应注意平衡饮食,不挑食。多吃胡萝卜等维生素高的食物。
2019-07-10 06:31
举报相关问题
医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
防止视力下降，可以通过合理的用眼习惯来避免这种情况的发生。第一、由于学习的过程中需要长时间的阅读，一般建议阅读连续的时间控制在半个小时左右，每半个小时休息10分钟，休息的过程可以适当的向远处望，或者到户外去增加户外时间，可以缓解眼部疲劳。
2019-07-10 07:01
举报向医生提问
视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
