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走出产后失眠是什么原因？
补充说明：走出产后失眠是什么原因？
2019-07-09 06:22
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
产后失眠，一般多考虑与精神因素或压力过重有关。产后精神紧张或兴奋，可能会出现焦虑、抑郁、恐惧或者是烦闷等精神因素，从而会使产妇出现失眠的情况。另外压力过重，如哺育婴儿、紧张、产后环境改变，以及对陌生环境或强光刺激较敏感等，都可能会影响产妇的睡眠，从而导致出现失眠的症状。
2022-02-28 15:14
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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