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恐惧症怎样治好?
补充说明:恐惧症怎样治好?
2019-07-10 10:10
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精选回答(1)
对于常见的恐惧症,首先要克服自身的心理压力,建议多和家人和朋友沟通,舒缓自己的压力,放松心情,平时可以多散散步,保持内心的平稳,如果症状严重,还可以服用抗抑郁药物来进行迅速的症状控制,这些方法都有助于恐惧症的治疗和缓解。
2019-07-10 10:50
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医生回答(1)
恐惧症会导致自身心理出现障碍,导致抑郁症和失眠的发生。行为治疗。行为疗法是治疗恐惧症的首选方法,系统脱敏疗法、暴露冲击疗法也对恐惧症效果良好。治疗恐怖症的基本原则是消除恐惧对象与焦虑障碍反应的条件性联系。
2019-07-10 10:22
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。