发病时间：不清楚
头昏眼花失眠如何治？
补充说明：头昏眼花失眠如何治？
a******W 2019-07-10 16:20
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精选回答(1)
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
治疗头晕和失眠有两种方法。一种是运动，每天做一定量的运动，使身体疲劳。二是浸泡足部，按摩穴位，如永泉穴。第三种是催眠疗法。第四是食疗。第五是药物治疗。这是按身体伤害的大小排列的。如果你想得到即时的效果，在按摩足部的按摩中加入按摩。药物可以选择安定下来，褪黑素。偶尔吃三五天不会产生药物依赖，你可以适度使用一些。
2019-07-10 16:44
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
头昏眼花失眠一定要改善日常生活和饮食。一定要按时睡觉，准时起床，避免熬夜，养成好习惯。同时，你可以在睡觉前听舒缓的音乐，避免想太多，你也可以用热水浸泡你的脚。第二，饭后你可以做适当的运动。经过轻微的疲劳，它更有利于睡眠。病人通常可以服用中药舒缓神经，也可以服用口服中医辨证论治或中药。。
2019-07-10 17:18
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
