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来月经吃黄桃有什么好处?
补充说明:来月经吃黄桃有什么好处?
2021-07-10 20:00
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大姨妈来了可以吃黄桃,月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物,否则月经期月经期很容易长豆豆的,比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。在月经期间要注意饮食,避免食用生冷辛辣刺激性的食物,注意适当的休息,不要进行剧烈运动,注意个人卫生,保持阴部适当的清洁等。
2022-09-05 11:11
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