发病时间:不清楚
瘦手臂的最快方法运动?
补充说明:瘦手臂的最快方法运动?
2019-07-10 20:22
我要咨询
精选回答(1)
想要瘦手臂一定药用正确的方法,锻炼身体前一定要注意放松手臂肌肉、还有平时的饮食也要多注意,多吃一些对手臂有效果的食物。肩部的运动也能加速脂肪的燃烧,通过转动肩部可以加快身体血液循环,减轻身体肩部酸痛。撑开手掌两只手臂沿着两侧伸直,顺时针、逆时针各做25次,转动半径为25厘米为宜,可以有效地瘦手臂。
2019-07-10 20:43
举报相关问题
向医生提问
阿司匹林肠溶片
抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 :不稳定性心绞痛(冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛) ;急性心肌梗塞 ;预防心肌梗塞复发 ;动脉血管的手术后 ;动脉外科手术或介入手术后,如主动脉冠状动脉静搭桥术,PTCA) ;预防大脑一过性的血流减少(TIA:短暂性脑缺血发作)和已有前驱症状,如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明)后预防脑梗塞。
颈复康颗粒
活血通络,散风止痛。用于风湿瘀阻所致的颈椎病,症见头晕,颈项僵硬,肩背酸痛,手臂麻木。
肉蔻四神丸
温中散寒,补脾止泻。用于大便失调,黎明泻泄,肠泻腹痛,不思饮食,面黄体瘦,腰酸腿软。
肥儿丸
健胃消积,驱虫。用于小儿消化不良,虫积腹痛,面黄肌瘦,食少腹胀泄泻。
相关医院