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淮山产妇能吃吗？
补充说明：淮山产妇能吃吗？
2019-07-10 21:41
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
产妇是可以吃淮山的，产妇吃淮山的话也可以帮助肠胃消化吸收，促进肠道蠕动，也可以预防和缓解产后的便秘，另外均衡营养也是很重要的，可以在等待生产后的三天多补充一些蛋白质含量高的食物或者是清淡营养的食物，可以多喝一些鲫鱼汤，排骨汤，鲤鱼汤，这样也可以帮助分泌乳汁。
2019-07-10 22:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
