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月子可以吃草莓吗？
补充说明：月子可以吃草莓吗？
2019-07-10 21:43
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
月子期间也是可以吃草莓的，但是也要注意最好在温水里面泡之后再进行使用，这样也可以避免吃生冷的食物，另外月子期间除了要吃一些水果之外，也要多吃一些蛋白质含量高的食物来帮助身体的恢复，也可以多吃一些粗纤维的食品，这样也可以有效的防止出现便秘的情况。
2019-07-10 22:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
