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坐月子不能吃胡椒吗?
补充说明:坐月子不能吃胡椒吗?
2019-07-10 22:02
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胡椒辣椒等调味品属于刺激性较强的物质,如果产妇吃了的话,很可能会自己肠胃引起便秘或一系列不良的症状,对于产妇的产后恢复没有好处,所以建议尽量不要吃胡椒,另外要注意饮食,少油少盐,多吃一些口感清淡容易消化的食物,得多吃一些汤类食物,比如鸡汤鱼汤,肉汤等有利于催乳,还有利于营养的吸收,对产妇的身体恢复很有好处。
2019-07-10 22:59
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查