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成人锌缺乏的症状有哪些

发病时间：不清楚

成人锌缺乏的症状有哪些

补充说明：成人锌缺乏的症状有哪些

a******W 2023-01-04 14:40

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

成人锌缺乏的症状可能包括味觉减退、脱发、皮肤炎症、消化不良、免疫功能下降，建议及时就医以确定是否缺锌并接受适当治疗。
1.味觉减退
锌是多种酶类和嗅觉受体的重要组成部分，缺锌会影响神经传导和味觉细胞的功能，导致味觉减退。味觉中枢位于舌部和口腔黏膜，味觉减退表现为对咸、甜等味道不敏感或难以区分。
2.脱发
锌参与蛋白质合成和角质化过程，在维持毛囊健康方面发挥作用。缺锌会导致角质化异常，使头发脆弱易断，从而引起脱发。脱发通常发生在头顶部或额部，但也可能影响整个头皮区域。
3.皮肤炎症
锌具有抗炎作用，缺锌可能导致皮肤屏障受损，易受到细菌和真菌感染，引发炎症反应。皮肤炎症可出现在任何部位，常见于面部、躯干或四肢，特征为红斑、瘙痒、脱屑等症状。
4.消化不良
锌可以促进胃酸分泌和小肠运动，帮助食物消化吸收。缺锌会降低消化系统的功能，引起消化不良。消化不良的症状包括腹胀、腹泻、恶心、呕吐等，这些症状可能伴随食欲减退。
5.免疫功能下降
锌是多种免疫相关蛋白的必需微量元素，如补体C3、干扰素-γ等，缺锌会影响白细胞数量和活性，削弱机体的防御能力。免疫功能下降可能导致易感染、反复呼吸道感染等问题。
针对锌缺乏症的症状，建议进行血液锌浓度检测以确认诊断。治疗措施可能包括补充锌剂，如硫酸锌或葡萄糖酸锌口服制剂。患者需要保持均衡饮食，确保摄入富含锌的食物，如贝类、红肉和坚果，并避免过度节食或长期素食，以支持体内锌水平的平衡。

2024-04-30 03:38