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月子能吃竹笋牛肉吗？
补充说明：月子能吃竹笋牛肉吗？
2019-07-10 22:05
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精选回答(1)
李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
在坐月子期间的产妇是可以适当吃一些竹笋和牛肉的，两者都富含丰富的营养物质，而且牛肉具有补气的功效，产后的产妇身体非常虚弱及需要补充营养，所以牛肉是一个很好的选择，但是要注意尽量不要添加辛辣刺激性强的调味品，尽量口感清淡，有利于产妇的身体健康，还要注意多吃一些容易消化口感清淡的食物，比如肉汤鱼汤等。
2019-07-10 22:25
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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