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女人每天早上吃鸭蛋好吗
补充说明：女人每天早上吃鸭蛋好吗
a******W 2023-01-04 14:41
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女性每天早上适量食用鸭蛋有一定的好处。
女性每天早上吃鸭蛋的好处包括：鸭蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及钙元素，有助于提高记忆力；此外，鸭蛋还具有滋阴清热的功效，能有效缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。但是需要注意的是，鸭蛋属于寒凉食物，长期过量食用可能会导致脾胃虚寒，引起腹泻、腹胀等不适症状。
如果患者对鸭蛋过敏，则不建议食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
女性在日常生活中要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，并适当增加蔬菜水果的摄入量以保证营养全面。同时还要注意保持充足的睡眠时间，规律作息，有利于身体健康。
2024-04-10 11:05
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
