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髌骨疼痛怎么缓解
补充说明：髌骨疼痛怎么缓解
a******W 2023-01-04 14:42
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨疼痛可以考虑非甾体抗炎药、关节保护、针灸疗法、关节腔注射、关节镜手术等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度髌骨软化症引起的疼痛及肿胀。
2.关节保护
关节保护包括减轻负重、使用助行器以及物理治疗等手段，以减少关节负担。对于存在明显关节损伤或功能障碍者而言至关重要。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激达到止痛效果的一种传统中医技术。对因外伤导致的局部软组织损伤引起之急性期后遗症如髌骨疼痛有一定疗效。
4.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物直接注入膝关节内，起到消炎镇痛的作用。主要针对类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病所引起的慢性关节疼痛。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在医生指导下使用特殊器械进入关节内部进行检查和治疗。如果保守治疗无效且诊断明确，则可以考虑采用这种方法进行治疗。
在处理髌骨疼痛时，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少髌股关节的压力。同时注意营养均衡，补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有助于骨骼健康。
2024-04-27 18:13
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髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象，严重时会有行走间突然膝盖无法出力，甚至站不稳的情形。
症状起因：髌骨疼痛症候群(Patellofemoralpainyndrome,PFPS)是一个常见的疾病，尤其是在运动员及女性。病因尚未明确，但和髌骨的排列不正常有相当大的关系。造成PFSP的病因还未明确，有两个可能的说法。(1)髌骨偏离股骨滑车沟(trochleargroove)，使髌骨不在正常的轨迹上，造成膝宾一侧的疼痛(anteriorkneepain)。(2)髌骨周围的滑液囊(ynovium)有丰富的神经支配可能会受到化学或压力刺激，一旦发炎，在活动时将会引起症状产生。
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