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羊肚炖什么好吃又营养又养胃窍门
补充说明：羊肚炖什么好吃又营养又养胃窍门
a******W 2023-01-04 14:42
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
羊肚可以与山药、白萝卜、枸杞、红枣等食材一起炖煮，既美味又营养，且具有一定的养胃作用。需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，若存在胃部不适，应及时就医。
1.羊肚
羊肚含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分，具有较高的营养价值。羊肚还富含多种维生素及铁、钾、镁等多种矿物质元素，可以为身体补充所需的营养物质。
2.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性平，入肺、脾经，具有健脾胃的功效。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。此外，山药还可以补中益气、固精止带，对于肾虚遗精、带下等情况也有一定的治疗效果。
3.白萝卜
白萝卜中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善肠胃功能。从而起到润肠通便的作用，有利于预防便秘的发生。
4.枸杞
枸杞中的多糖、胡萝卜素等营养成分对提高机体免疫力有积极作用。适量食用可增强体质，维护身体健康状态。
5.红枣
红枣富含多种氨基酸、有机酸、糖类等营养成分，具有滋阴补血、健脾开胃的功效。适当摄入有助于改善贫血症状，同时还能增进食欲，促进消化吸收。
日常生活中，建议患者注意饮食调理，避免暴饮暴食或过度节食，保持规律作息时间，以利于身体健康。
2024-02-11 23:11
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磷的用途甚广，在制造火柴、焰火、爆竹、信号弹、某些合成染料、人造磷肥、杀虫剂、灭鼠药及医疗用药中，均应用磷。旧式火柴头药含有黄磷，剧毒。目前生产的日用火柴头药内无磷，但在有些火柴盒的边药中含赤磷40％左右。任何地方都可擦燃的硫化磷火柴的头药内含有三硫化四磷（P4S3）10％左右，有毒。多由于误服含磷的灭鼠药如磷化锌（zinc phosphide）所致，偶由吞食含黄磷的火柴头引起；若多次嚼食含磷化物或赤磷的火柴盒边，亦可出现中毒症状，赤磷中一般含有0.6％～1％黄磷。由于吸入黄磷烟雾或磷化氢中毒者甚少。
