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缺锌是什么症状
补充说明：缺锌是什么症状
a******W 2023-01-04 14:43
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缺锌可能导致厌食、免疫力下降、生长迟缓、皮肤炎症、味觉减退等症状，建议就医进行相关检查和治疗。
1.厌食
缺锌会影响食欲中枢的功能，导致食欲不振和厌食。食欲中枢位于下丘脑，负责调节摄食行为，当锌缺乏时，这些中枢功能受到影响，引发厌食的症状。
2.免疫力下降
锌是多种酶类的重要组成成分，参与机体免疫反应。缺锌会导致免疫细胞活性降低，影响其正常功能。锌主要通过血液运输到淋巴器官如脾脏和扁桃体，在这里它支持免疫细胞的分化和增殖，进而影响机体的免疫状态。
3.生长迟缓
锌在人体内具有促进生长发育的作用，缺锌会阻碍蛋白质合成，从而影响组织修复和再生能力，导致生长迟缓。缺锌会影响DNA复制和转录过程，使细胞分裂受到抑制，进而表现为生长迟缓。
4.皮肤炎症
缺锌可能导致角质层代谢异常，皮肤屏障受损，易受细菌感染而发生炎症。锌在表皮细胞中发挥重要作用，参与角蛋白合成以及抗氧化防御系统，维持皮肤健康。
5.味觉减退
味觉感受器需要锌来保持其敏感性，缺锌会使味觉感受器失去敏感性，从而出现味觉减退的情况。味觉感受器分布在舌头上，能够感知食物的味道并将其传递给大脑，从而产生味觉体验。
针对缺锌引起的上述症状，建议进行血清锌浓度检测以确认诊断。治疗措施可能包括补充锌剂，如硫酸锌或葡萄糖酸锌等口服补剂。患者应注意均衡饮食，富含锌的食物有牡蛎、红肉和坚果等，同时避免过度摄入含植酸盐高的食品，如大米和小麦，因为它们可妨碍锌吸收。
2024-05-05 01:50
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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