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髌骨软化能慢跑吗
补充说明：髌骨软化能慢跑吗
a******W 2023-01-04 14:43
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨软化患者不宜进行慢跑。
慢跑是一种较为剧烈的有氧运动，对下肢关节的压力较大，而髌骨软化患者的髌骨关节面已经受损，如果进行慢跑，会加重关节磨损，延缓病情恢复，甚至可能导致关节炎的发生。因此，髌骨软化患者应避免进行慢跑，以免加重病情。
髌骨软化患者还应注意营养均衡，可适当增加富含钙、维生素D等营养素的食物摄入量，如牛奶、鱼类等，有助于促进骨骼健康。
对于髌骨软化的患者，平时要注意休息，减少膝关节负重活动，以减轻症状，延缓疾病进展。
2024-03-22 17:58
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