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颈椎管狭窄应该注意什么
补充说明：颈椎管狭窄应该注意什么
a******W 2023-01-04 14:45
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
颈椎管狭窄患者应该注意的事项主要包括日常护理、注意保暖、注意姿势、功能锻炼、手术治疗等，患者需要在医生的指导下做好相关的措施。
1、日常护理
颈椎管狭窄可能跟颈椎间盘突出有关，容易压迫到局部的血管、神经等，患者平时需要多注意休息，避免长时间伏案工作，也不要长时间低头玩手机，否则可能会导致病情持续发展。
2、注意保暖
颈椎管狭窄的患者，还有可能会出现颈部僵硬、疼痛等症状，平时应做好颈部的保暖工作，以免出现着凉的情况，也可以适当进行热敷，促进局部的血液循环，以免病情持续发展。
3、注意姿势
颈椎管狭窄的患者，还有可能会导致局部的神经受到压迫，容易出现头晕头痛、肢体麻木等症状，平时应避免长时间低头，也不要长时间伏案工作，否则可能会导致病情持续发展，容易出现明显的疼痛症状。
4、功能锻炼
患者可以在医生指导下进行一些功能锻炼，如颈椎操、颈部环转运动等，可以缓解颈部肌肉紧张，减轻不适症状。
5、手术治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法改善，还需要在医生的指导下，通过颈椎前路减压融合术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等手术进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如有不适，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-01-04 14:45
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颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，发病仅次于腰椎间盘突出。主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织，如脊神经根和脊髓受压，引起头痛、眩晕;心悸、胸闷;颈部酸胀、活动受限;肩背部疼痛、上肢麻木胀痛;步态失稳、四肢无力等症状和体征，严重时发生高位截瘫危及生命。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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