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颈椎管狭窄饮食注意什么
补充说明：颈椎管狭窄饮食注意什么
a******W 2023-01-04 14:45
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
颈椎管狭窄饮食注意避免食用辛辣刺激性食物、避免食用高脂肪食物、避免食用生冷食物、避免食用油腻食物、避免食用酸性食物等。
1、避免食用辛辣刺激性食物
颈椎管狭窄可能是由于颈椎间盘退变、椎体骨质增生、椎管发育性狭窄等原因导致。由于颈椎管狭窄，可能会压迫到颈椎周围的神经根，导致患者出现颈肩痛、颈部发僵等不适症状。在日常生活中患者要避免食用辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免对颈椎部位造成刺激，导致颈椎管狭窄的情况加重。
2、避免食用高脂肪食物
由于颈椎管狭窄会导致颈椎部位的血管、神经受到压迫，如果患者食用高脂肪食物，可能会导致颈椎部位的血管、神经出现更加严重的压迫，导致患者出现四肢麻木、头晕、头痛等不适症状。
3、避免食用生冷食物
由于颈椎管狭窄患者可能会出现颈椎疼痛的症状，如果食用生冷食物，可能会导致颈椎疼痛的症状加重。因此建议患者在日常生活中避免食用冰淇淋、冰饮料等生冷食物。
4、避免食用油腻食物
如果颈椎管狭窄患者食用油腻食物，如肥肉、猪油等，可能会导致颈椎管内的脂肪含量增高，导致颈椎管狭窄的情况加重。
5、避免食用酸性食物
如果患者食用酸性食物，如山楂、柠檬等，可能会导致体内酸性物质增多，从而导致颈椎管内的压力发生改变，进而导致颈椎管狭窄的情况加重。
另外，患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，对于病情恢复具有积极的作用。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-01-04 14:45
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称 ,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。 本病属中医学“痹证”范畴。临床辨证主要分为肝肾亏虚、风寒湿痹两种类型。颈椎位于头部、胸部与上肢之间、又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段，由于承受各种负荷、劳损，甚至外伤，所以极易发生退变。大约30岁之后，颈椎间盘就开始逐渐退化，含水量减少，并伴随年龄增长而更为明显，且诱发或促使颈椎其它部位组织退变。生物力学角度来看，第5—6、第6—7颈椎受力最大，因此，颈椎病的发生部位在这些节段较为多见。有统计表明，50岁左右的人群中大约有25%的人患过或正患此病，60岁左右则达50%，70岁左右几乎为100%，可见此病是中、老年人的常见病和多发病。
症状起因：颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间，颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。其主要病理改变是：早期为颈椎间盘变性，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生玻璃样变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时，变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突，使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位，以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱，当颈椎活动时，相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳，椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱，继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生，黄韧带和项韧带变性，软骨化和骨化等改变。
就诊科室：骨科
