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经常发呆走神是什么原因
补充说明：经常发呆走神是什么原因
a******W 2023-01-04 14:45
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
经常发呆走神可能是睡眠不足、压力过大、注意力缺陷多动障碍、脑功能磁共振成像异常、甲状腺功能亢进症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，神经细胞处于疲劳状态，影响信息处理和记忆能力，从而出现思维迟钝、反应变慢的现象。保证充足且高质量的睡眠有助于缓解这一现象，如睡前放松心情、规律作息等。
2.压力过大
当个体面临过多的压力时，体内会释放出大量的皮质醇，导致大脑中的神经递质失衡，进而引起认知功能下降，表现为易分心、难以集中注意力等症状。减轻压力的方法包括但不限于冥想、深呼吸练习等。这些技巧可以帮助提高心理韧性，改善情绪状态。
3.注意力缺陷多动障碍
注意力缺陷多动障碍是一种神经发育障碍，主要特征为持续存在注意力不集中、过度活跃和冲动行为。这使得患者难以完成需要长时间集中精力的任务，因此容易出现发呆走神的情况。药物治疗是注意力缺陷多动障碍的主要方法之一，例如盐酸托莫西汀胶囊、盐酸哌醋甲酯片等中枢兴奋剂可用于改善注意力缺陷和多动症状。
4.脑功能磁共振成像异常
脑功能磁共振成像是用于评估大脑结构和功能的一种无创性技术。异常结果可能表明大脑区域之间的连接存在问题，导致信息传递受阻，进而引起意识状态改变。进一步的神经心理学测试可以协助诊断，如韦氏成人智力量表、汉密尔顿抑郁量表等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多所致的一组临床综合征，可引起代谢率增高和交感神经系统兴奋性增强。此时身体各系统的活动加快，但并未相应增加氧和葡萄糖的需求，于是心脏要付出更大的努力才能满足身体的需求，长期如此就会引起心动过速、失眠、焦虑、注意力难以集中等问题。抗甲状腺药物是治疗甲亢的首选方式，常用有丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等。
针对经常发呆走神的症状，建议进行心理咨询以排除潜在的心理健康问题；必要时，医生可能会推荐进行精神科评估或神经心理学测试。饮食方面，注意均衡营养，避免食用刺激性强的食物，如咖啡因和辛辣食物，以减少对大脑的影响。
2024-04-12 13:10
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
