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香酥鹰嘴豆的功效与作用
补充说明：香酥鹰嘴豆的功效与作用
a******W 2023-01-04 14:45
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
香酥鹰嘴豆具有能量补充、增强食欲、促进消化、改善便秘、维持血糖稳定等功效和作用。
1.能量补充
鹰嘴豆富含碳水化合物及脂肪，可为身体提供稳定的能量来源。
2.增强食欲
鹰嘴豆含有一定的膳食纤维，可以刺激胃肠道蠕动，有助于食物消化吸收，从而达到增强食欲的目的。
3.促进消化
鹰嘴豆中含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道内的水分含量，软化大便，进而起到促进消化的作用。
4.改善便秘
鹰嘴豆中的膳食纤维具有吸水膨胀的特点，能刺激肠壁分泌黏液，使粪便易于排出体外。
5.维持血糖稳定
鹰嘴豆中含有的膳食纤维在一定程度上有助于延缓碳水化合物的吸收速度，从而有助于维持血糖水平的稳定。
建议适量食用香酥鹰嘴豆，避免过量导致热量摄入过多引起肥胖等问题。对于糖尿病患者而言，虽然该产品对血糖影响较小，但也不宜过量食用，以免影响病情控制。
2024-03-12 11:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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