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惊恐发作怎么彻底治好
补充说明：惊恐发作怎么彻底治好
a******W 2023-01-04 14:45
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
惊恐发作可以通过日常调理、药物治疗、心理治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行治疗。惊恐发作是指患者在受到外界刺激后，出现恐惧、紧张、焦虑等症状，可能还会伴有呼吸困难、心跳加快、出汗等症状。
1、日常调理
惊恐发作的患者可以通过日常调理的方式进行改善。患者在日常生活中要保持平稳的心态，避免情绪过于激动，以免导致病情加重，同时还可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强体质，改善不适症状。
2、药物治疗
如果患者惊恐发作的情况比较严重，可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗，可以起到抗焦虑的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
3、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑抑郁循环治疗等方式进行改善，可以让患者正确认识疾病，避免过分担心，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
4、物理治疗
如果患者出现了呼吸困难的情况，可以通过吸氧的方式进行治疗，也可以通过按摩的方式进行处理。
5、运动疗法
患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球等，可以促进身体血液循环，在一定程度上也可以改善惊恐发作引起的不适症状。
在日常生活中，患者要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-01-04 14:45
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惊恐发作是焦虑症的一种表现形式，它是以反复出现强烈的惊恐发作，伴频死感或惊慌感，以及严重的植物神经症状为特点。
症状起因：一、心理 二、生理 三、神经解剖 四、生化 五、遗传 六 在意一些小事
可能疾病： 僵人综合征 恐缩症 神经官能症 肺栓塞 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
就诊科室：精神病
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
