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缺锌是缺乏维生素什么
补充说明：缺锌是缺乏维生素什么
a******W 2023-01-04 14:46
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缺锌不是由于缺乏维生素，而是由于机体锌元素摄入不足或吸收障碍导致的。
缺锌可能影响味觉和食欲，阻碍生长发育，增加感染风险。这是因为锌参与多种酶的合成与活性调节，维持细胞分裂和组织再生。缺锌可能导致味觉减退、食欲不振、慢性腹泻、免疫力下降等症状。这些症状是因为锌对味蕾功能、消化系统健康以及免疫系统的正常运作至关重要。
可以通过血清锌浓度检测、头发微量元素分析等实验室检查来评估体内锌含量。此外还可通过X线摄片、超声波检查观察骨骼发育情况。补锌治疗通常采用口服补锌剂如葡萄糖酸锌或硫酸锌，以纠正低锌状态。同时需监测血象变化，避免过量引起毒性反应。
建议患者平时注意均衡饮食，适量食用含锌丰富的食物，如牡蛎、瘦肉、坚果等，有助于预防缺锌的发生。若症状持续未改善，应及时就医寻求专业指导。
2024-03-16 14:07
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
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