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鹌鹑蛋产妇月子能吃吗?

发病时间:不清楚

鹌鹑蛋产妇月子能吃吗?

补充说明:鹌鹑蛋产妇月子能吃吗?

2019-07-10 23:50

鹌鹑蛋 产妇 月子 顺产 鹌鹑 坐月子

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

产妇生完孩子之后身体需要一段时间进行调理,而且在坐月子期间一定注意休息,注意保暖,对于这个鹌鹑蛋产妇月子是能够吃的,但是不要多吃,而且产妇在月子期间一定要吃一些高蛋白的食物有利于身体的恢复,平时适当的进行一些运动,促进身体的血液循环,一定不要熬夜,规律自己的作息时间,保持局部的卫生一定要干净。

2019-07-11 00:36

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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