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坐月子可以吃火腿吗?
补充说明：坐月子可以吃火腿吗?
2019-07-10 23:50
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
坐月子期间是可以吃火腿的，火腿含有的营养物质比较丰富，有利于身体的恢复，坐月子期间主要就是注意调理自己的饮食，注意休息，不能够受凉，不能够熬夜，规律自己的作息时间，因为坐月子主要就是恢复身体的生产完孩子之后身体就会受到一个很大的损伤。如果不好好的调理，对于以后以及身体的健康都会造成一定的影响。
2019-07-11 00:32
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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