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顺产后能吃梨么?
补充说明：顺产后能吃梨么?
2021-07-11 00:07
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
顺产后适量食用梨有益于身体恢复，但需注意适量和个体差异 。梨富含维生素C和纤维素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，同时维生素C也有助于提高免疫力，促进伤口愈合。然而，由于个体差异，如对梨过敏或消化系统较弱的产妇，应谨慎食用，避免过量导致不适。因此，在顺产后，产妇可以根据自身情况适量食用梨，但需注意观察身体反应，如有不适及时就医。
2022-09-23 06:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
