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女生全秃怎么拯救?

发病时间:不清楚

女生全秃怎么拯救?

补充说明:女生全秃怎么拯救?

a******W 2019-07-11 00:22

全秃 脱发 压力大 紧张 自卑 手指 头皮 头发 睡眠质量

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

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女生全秃一方面是因为学习或者工作压力大,要学会排除压力,不要让自已处于紧张或者自卑状态,工作时也要注意劳逸结合,用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长,压力过大引起的脱发就需要适当的进行减压,可以听听舒缓的音乐,抽空健身,旅行什么的,都是很好的减压方式,另外还要注意睡眠质量,不要熬夜。

2019-07-11 01:15

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