首页> 整形美容> 整形> 色斑> 怎么让色斑消失?

医生回答(1)

闵宇涵 主治医师 三甲

提问

如何让色斑消失,1、多吃富含维生素C的食物。含维生素C的食物不仅能抑制黑色素的形成,还能美白肌肤,延缓衰老,防止细胞氧化。西红柿和猕猴桃中的维生素含量相对较高,所以人们平时可以多吃这些食物。这样,它可以去除眼斑。2、茄子皮去斑方法。你可以准备一些茄子皮,在茄子皮中加入一些水,然后用榨汁机压榨茄子皮汁,然后用棉签擦拭茄子皮汁上的斑点。

2019-07-11 01:27

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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