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藏红花对更年期有作用吗?

发病时间:不清楚

藏红花对更年期有作用吗?

补充说明:藏红花对更年期有作用吗?

2019-07-11 01:20

藏红花 更年期 睡眠 失眠 月经 大豆 豆腐 黑米 红薯 当归 葛根 甘草 蜂蜜

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精选回答(1)

卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲

擅长:从事妇产科工作二十余年,擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗,熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则,能够独立处理妇产科疑难杂症。

提问

很高兴回答你的问题更年期妇女应在饮食中增加富含雌性激素的食品,如大豆,豆腐,黑米,红薯,松仁之外,也可以用当归,葛根,甘草,藏红花等重要泡水喝,或将其加在食物中食用,既有减缓更年期症状,又有美容养颜之功。还有蜂蜜泡水喝,对消除更年期障碍有很多好处。建议你平常多少大豆类食品,适当运动。

2019-07-11 01:52

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