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女人吃皮蛋有什么好处
补充说明：女人吃皮蛋有什么好处
a******W 2023-01-10 14:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人吃皮蛋有补充营养、提高食欲、美容养颜、辅助改善贫血、预防缺钙等好处。
1、补充营养
皮蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，女人适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体各组织器官的正常生理功能。
2、提高食欲
皮蛋中含有丰富的醋酸和大量的碱性物质，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以增强食欲，改善食欲不振的情况。
3、美容养颜
皮蛋中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适当食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
4、辅助改善贫血
皮蛋中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有辅助改善贫血的作用。
5、预防缺钙
皮蛋中含有丰富的钙元素，适当食用可以为身体补充所需要的钙元素，也可以促进骨骼的生长，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
但需要注意，皮蛋中含有一定的碱性物质，过量食用可能会导致体内酸碱度失衡，容易引起碱中毒，可能会出现恶心、呕吐、头晕等不适症状。如果出现碱中毒的情况，建议患者及时就医，可以通过洗胃、催吐等方式进行治疗。
2023-01-10 14:31
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
