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新鲜无花果的作用与功效
补充说明：新鲜无花果的作用与功效
a******W 2023-01-10 14:34
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
新鲜无花果具有清热生津、健脾开胃、润肠通便、利咽消肿、降血脂等功效和作用。
1.清热生津
无花果具有清热解毒的功效，能够缓解因上火引起的咽喉疼痛、声音嘶哑等症状。
2.健脾开胃
无花果富含膳食纤维及多种有机酸，能促进消化液分泌，改善食欲不振的情况。
3.润肠通便
无花果含有丰富的水分和膳食纤维，可增加粪便体积，从而起到预防便秘的作用。
4.利咽消肿
无花果中所含有的物质对于局部炎症有一定的抑制作用，因此可以辅助治疗急慢性咽喉炎。
5.降血脂
无花果中的脂肪酶有助于分解食物中的脂肪，进而降低血脂水平。
建议适量食用新鲜无花果，避免过量摄入导致血糖波动。同时，对无花果过敏者应禁用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-02-19 05:23
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